Здоровое тело и плавание — ключевые преимущества занятий водными видами спорта для повышения физической активности, укрепления мышц, улучшения осанки и общего самочувствия
Плавание — это один из самых полезных и доступных видов спорта для здоровья человека. Вероятно, не случайно говорят, что плавание нацелено на развитие гармонии и равновесия тела. Этот спорт имеет…